你知道什么叫便秘嗎？知道便秘有什么危害嗎？

先科普小知識：什么叫便秘？

1天排一次是輕微便秘！3天一次是中度便秘！3天以上是重度便秘！每天便稀是炎癥，久炎必癌！人人都有宿便，只是多少的問題！一天2次黃金便才是正常的！萬病之源始于毒，萬毒之源始于腸毒！不在乎吃多少，一定要知道排多少？

便秘是一個大問題，如果不重視真的要命呀。你知道怎么解決便秘問題嗎？其實不難，吃隨便果排毒就可以解決了！??